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坐月子如何做个奶水充足的妈妈
都说：金汁银汁不如妈妈的乳汁，的确，母乳是宝宝最理想的天然食品。近年来，虽然世界卫生组织、各医院的妇产科医务人员都在大力呼吁母乳喂养。但...[详细阅读]2017-09-22 09:12
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坐月子吃水果的注意事项
1、不要吃太多偏寒凉性的水果，特别是产后的最初几天，脾胃虚弱，因此最，好不要吃太多的梨、西瓜。 2、你可以在饭后或两餐间吃些水果，这样就不会...[详细阅读]2017-09-22 09:12
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坐月子可以吃什么水果？
受传统习惯的影响，产妇坐月子不宜吃生冷食物，因此，有的产妇连水果都不敢吃。事实上我们鼓励坐月子适当吃水果。因为在产后，你需要大量的营养物...[详细阅读]2017-09-22 09:12
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